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  1953年，美國(guó)人舒伯（Super）年提出了“生涯”的概念。生涯涵蓋了個(gè)體一生的發(fā)展歷程，它指一個(gè)人在一生中所從事工作，承擔(dān)職務(wù)的職業(yè)經(jīng)歷或相繼歷程，是伴隨個(gè)體終身的動(dòng)態(tài)發(fā)展過程。

生涯規(guī)劃，顧名思義，就是一個(gè)人對(duì)他的生涯做一個(gè)最適合他的妥善計(jì)劃與安排，并且能夠運(yùn)用環(huán)境資源，在短期內(nèi)充分發(fā)揮自我潛能，達(dá)到各個(gè)階段的生涯成熟，適才是所，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的境界，圓滿地完成既定的生涯目標(biāo)，這樣的人生規(guī)劃，我們可以稱為“生涯規(guī)劃”。

一、生涯教育的意義和現(xiàn)狀

（一）對(duì)青少年進(jìn)行生涯教育的意義

中學(xué)生處于青年早期階段，青年早期是身體、智力、情感和社會(huì)意識(shí)發(fā)展的時(shí)期，是生涯發(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn)。按照生涯規(guī)劃的理論，在中學(xué)階段，學(xué)生應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們的興趣和能力、為某一方面的興趣投入更多的時(shí)間和精力，逐漸確認(rèn)自己的興趣和專長(zhǎng)并為之努力。中學(xué)階段生涯教育的焦點(diǎn)是教給學(xué)生生涯規(guī)劃的方法，學(xué)習(xí)拓展和識(shí)別自己的興趣、能力等個(gè)人特質(zhì)，嘗試對(duì)某一項(xiàng)或某幾項(xiàng)興趣方向進(jìn)入較為深入的探討，了解與其關(guān)聯(lián)的專業(yè)、職業(yè)、工作、生活方式等，建立現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和將來(lái)的生涯之間的關(guān)聯(lián)，為自己將來(lái)的生活方式作初步的選擇，但這種選擇是開放性的，并不表示他不能從事其他行業(yè)。生涯規(guī)劃需要幫助中學(xué)生思考自己的未來(lái)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)想像“未來(lái)的我”，對(duì)于越來(lái)越多的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，生涯規(guī)劃為他們認(rèn)識(shí)自己和世界提供了機(jī)會(huì)。

（二）我國(guó)青少年生涯教育現(xiàn)狀

我們面臨的現(xiàn)狀是：家長(zhǎng)和老師一直都告訴學(xué)生要好好學(xué)習(xí)，考個(gè)好成績(jī)，考個(gè)好大學(xué)，但卻很少讓學(xué)生去探索和發(fā)展自己的興趣，思考自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展方向。 “一心只讀圣賢書”， 到了將近成年的年齡還絲毫沒有職業(yè)意識(shí)和生涯發(fā)展的觀念，這是一個(gè)多么荒唐的現(xiàn)實(shí)。具體來(lái)說(shuō)，存在如下兩大問題：

首先是生涯教育的普遍缺失。由于中國(guó)家長(zhǎng)、教育者和教育機(jī)構(gòu)沒有對(duì)孩子從小進(jìn)行職業(yè)發(fā)展的指導(dǎo)，以至青少年普遍沒有生涯規(guī)劃意識(shí)，學(xué)生們的腦子里只有中學(xué)學(xué)到的知識(shí)，卻不知道這些知識(shí)和自己的將來(lái)有什么關(guān)系，導(dǎo)致了知識(shí)和生活之間的脫節(jié)，同時(shí)，這也正是許多孩子學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力的原因之一。實(shí)際情況中，許多中學(xué)生不是不愿意為自己的興趣努力，而是不知道自己的興趣是什么，“覺得什么都沒意思”。他們常常說(shuō)的一句話是“我知道我不喜歡什么，但是我不知道我喜歡什么”，同時(shí)，他們對(duì)通過哪些途徑可以探索和拓展自己的興趣也并不了解。

另一方面，生涯教育方式單一。即使在開展生涯教育的教育機(jī)構(gòu)中，其方式和所涵蓋的內(nèi)容也并不完整。“生涯教育”往往被教師和家長(zhǎng)們局限在“志愿選擇”或“職業(yè)指導(dǎo)”內(nèi)，最終往往只體現(xiàn)了家長(zhǎng)和教師的意志，學(xué)生作為主體的意愿和興趣都被忽略了（或者說(shuō)，有些學(xué)生，根本還沒來(lái)得及發(fā)展自己的興趣，就已經(jīng)跨入了大學(xué)）。由于學(xué)生沒有從小得到應(yīng)有的科學(xué)的職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)，孩子職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)和人生發(fā)展受到了阻礙，大學(xué)畢業(yè)后又造成了工作滿意度低，頻繁跳槽等等現(xiàn)象。

二、我們開展生涯教育的實(shí)踐

   針對(duì)目前國(guó)內(nèi)生涯教育的普遍現(xiàn)狀，生涯教育的起點(diǎn)設(shè)計(jì)既要解決共性化的問題，也要解決個(gè)性化的問題。就每一所學(xué)校和每一個(gè)學(xué)生而言，生涯教育必須要堅(jiān)持形成自己的特色。因此，在今后幾年的實(shí)踐中，我們針對(duì)生涯教育的普遍缺失和生涯教育方式的單一兩大主要問題，充分考慮到學(xué)生的需求，逐漸形成了以生涯教育課程、學(xué)科滲透、綜合活動(dòng)、職業(yè)見習(xí)和海外游學(xué)、海外升學(xué)，專業(yè)個(gè)體生涯定制輔導(dǎo)多種方式并重的一站式國(guó)際生涯教育體系。

（一）開設(shè)生涯規(guī)劃課程

   生涯規(guī)劃課程是幫助學(xué)生探索自我、樹立生涯規(guī)劃理念、了解生涯規(guī)劃方法并付諸實(shí)施的課程。我們選擇在高一年級(jí)進(jìn)行該門課程，之所以選擇在高一年級(jí)進(jìn)行該門課程，一方面是因?yàn)楦咭荒昙?jí)的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)相對(duì)而言較輕，更重要的是，高一末學(xué)生將會(huì)面臨文理分科，在此之前對(duì)自己的生涯進(jìn)行規(guī)劃，可以幫助學(xué)生做出更適合自己的選擇。

  課程以選修課的形式開展，每次80分鐘，每輪課程15次課。為了學(xué)生能夠充分的探索和表達(dá)，每次課程限定12名學(xué)生參加。課程由我們聘請(qǐng)的專職心理教師擔(dān)任，采用國(guó)際前沿的校本教材，根據(jù)生涯教育理念及高中階段學(xué)生的特點(diǎn)，形成了較為完善的教案、課件及測(cè)評(píng)、閱讀材料等相關(guān)資料。

  在課程內(nèi)容方面，主要三大部分，學(xué)生通過回答“我是誰(shuí)？”、“我要去哪里？”和“我如何到那里？”三個(gè)問題而達(dá)到規(guī)劃自己生涯的目的。 “我是誰(shuí)？”包含了對(duì)自我性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀等的探索；“我要去哪里？”則包含了對(duì)工作/專業(yè)世界的探索，主要包括職業(yè)、專業(yè)的環(huán)境和內(nèi)容的探索，及建立將來(lái)工作/專業(yè)和現(xiàn)在學(xué)習(xí)之間的聯(lián)系；最后，“我如何到達(dá)那里？”則是對(duì)于決策/行動(dòng)計(jì)劃方法的學(xué)習(xí)和應(yīng)用。

三、具體的實(shí)施《2014暑期高端改變特別行動(dòng)》